Häufige Fragen zu Schüssler Salzen

Kann man alle 12 Salze auf einmal nehmen?

Manche schwören darauf alle zwölf Salze auf einmal zu nehmen um dem gesamten Organismus etwas "Gutes" zu tun. Allerdings ist es aus Therapheutensicht alles andere als sinnvoll. Wer alles auf einmal nimmt verliert den Blick auf das richtige Mittel, die Wirkung wird unspezifischer und nicht so gezielt. Es lässt sich kaum nachvollziehen ob und welches Salz seinen "Dienst" getan hat. Ausserdem bekommt der Körper zu viele gleiche "Dauerreize" so dass dann bei akuten Beschwerden eine sinnvolle Dosierung schwierig wird. Man sollte an einem Tag max. vier Salze gleichzeitig verwenden. Ausnahme sind Kuren: Hier können es begrenzt auch mal sechs sein.

Haben die Schüssler Salze Nebenwirkungen?

Über Risiken oder Nebenwirkungen von Schüssler Salzen ist nichts bekannt. Da die Tabletten auf Milchzuckerbasis hergestellt sind können bei der Einnahme von mehr als 50 Tabl. pro Tag Verdauungsprobleme im Sinne von Blähungen oder Durchfall auftreten. Für Diabetiker sind die Schüssler Salze auch geeignet: Eine Tablette entspricht ungefähr 0,02 BE.

Da bei manchen Salzen Weizenstärke als Hilfsstoff verwendet wird empfiehlt es sich bei glutensensitiven Patienten Zubereitungen mit Kartoffelstärke zu verwenden. Auch für Menschen mit Lactoseintoleranz gibt es Alternativen: Schüssler Salze in Tropfenform.

Wann sollen Schüssler Salze eingenommen werden?

Generell gibt es keine bevorzugte Einnahmezeit. Wichtig ist dass zum Essen mind. 15min Abstand gehalten wird, da die Aufnahme über die Mundschleimhaut eine wichtige Rolle spielt. Auch zur Einnahme anderer naturheilkundlicher Mittel sollte ein solcher Abstand gehalten werden.

Können Schüssler Salze mit anderen Therapieformen kombiniert werden?

Grundsätzlich ist jede Kombination möglich. Ausnahme ist die Konstitutionstherapie (Link setzen, denn die haben wir auch schon beschrieben). Hier sollte in jedem Fall vorher der behandelnde Heilpraktiker oder Arzt hinzugezogen werden. Eine Artztsuche finden Sie hier.

Ist die Einnahme von Schüssler Salzen in der Schwangerschaft und Stillzeit möglich?

Gegen eine Anwendung in dieser Lebensphase ist nichts einzuwenden.

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