Bachblüten - Gute Vorsätze?

Endlich werde ich...

aufhören mit dem Rauchen, regelmässig Sport treiben, abnehmen, keine Schokolade mehr kaufen, ausmisten und aufräumen. Was haben Sie sich vorgenommen und wie können Ihnen die Bachblüten dabei helfen, Ihren Vorsatz umzusetzen?

Die Bachblüten

Der englische Arzt Dr. Edward Bach bereitete in den 30er Jahren des letzten Jahrhunderts aus den Blüten wild wachsender Pflanzen und Bäume die 38 Original Bachblüten-Konzentrate zu. Sie dienen der Regeneration des seelischen Gleichgewichts und unterstützen vorbeugende Maßnahmen zur Erhaltung der Gesundheit.

Sie können Bachblüten einzeln anwenden oder sich eine Blüten-Mischung zusammenstellen, die an Ihre derzeitige Gefühlslage angepasst ist.

Bachblüten sind frei von Neben- oder Wechselwirkungen und machen nicht abhängig. Es sind keine Einschränkungen oder Veränderungen in Ihrer Ernährung notwendig.

Diesmal wird es gelingen!

Häufig scheitern gute Ideen daran, dass sie sich im Alltag nicht von jetzt auf gleich umsetzen lassen. Ein voller Terminkalender, zu hohe Erwartungen an sich selbst oder ein zu eng gesetzter Zeitplan sind Fallstricke, die einen ungünstigen Einfluss auf den erhofften Erfolg haben.

Hilfreiche Bachblüten Einzelmittel (nachfolgend fünf Beispiele von insgesamt 38 Einzelmitteln)

• Wieso geht das denn alles so langsam? Schon zwei ganze Tage komplett auf Süßes verzichtet und immer noch zeigt die Waage keine Gnade. Mit Unterstützung von Impatiens geben Sie sich selbst etwas mehr Zeit und betrachten nochmal in Ruhe Ihren Plan.
• Bevor Sie mit der regelmäßigen Bewegung anfangen können, müssen Sie erst noch dies und jenes erledigen? Hornbeam hilft „Aufschiebern“ jetzt Neues zu beginnen.
• Ab heute wird jeden Tag gejoggt und nur noch Joghurt gegessen – egal, ob Sonntag oder Feiertag ist. Erkältungen werden im Keim erstickt. Wer zu hart gegen sich selbst ist, ist umso enttäuschter, wenn sich keine wahrnehmbaren Verbesserungen einstellen. Hier kann Rock Water helfen, ohne Härte am Ball zu bleiben.
• Gestern die tollste Diät der Welt entdeckt. Habe schon allen die Rezepte zugemailt oder in den Briefkasten gesteckt. Jetzt wird ein Vortrag auf die Beine gestellt. Habe schon mit der Chefin vom Supermarkt gesprochen, damit sie alle Zutaten vorrätig hat, weil ja alle ab morgen die Sachen brauchen. Wenn Sie ganz Feuer und Flamme sind und jeden begeistern wollen, kann Ihnen Vervain helfen, Ihre Energie zu bündeln – allzu leicht verpufft sonst die große Begeisterung.
• Erst letzten Winter haben Sie so viel altes Zeug rausgeworfen und jetzt liegt wieder mindestens genauso viel Kram rum. Lassen Sie sich etwas von Chestnut Bud unter die Arme greifen. Die Blüte hilft, alte Fehler nicht zu wiederholen.

War nicht das richtige für Sie dabei? Bach- Blüten lassen sich in über 2,93 Mio. Varianten kombinieren. Da lohnt sich der Blick auf die weiteren 33 Blüten auf jeden Fall. Sie finden sie z.B. auf der website www.bachbluetenwissen.eu

Für Fasten- und andere Krisen empfiehlt es sich, immer ein Fläschchen Rescue Remedy in Reichweite zu haben:

Rescue Remedy

Fünf Konzentrate sind die Grundlage für Dr. Bachs klassische Notfallmischung in Tropfenform: Star of Bethlehem für Schockzustände, Rock Rose für große Angst und Panik, Cherry Plum für die Angst vor Kontrollverlust, Impatiens bei starker innerer Unruhe und Clematis zum Ausgleich des Gefühls der Hilflosigkeit und Verträumtheit.

Rescue Remedy als Spray

passt in jede Tasche und ist durch seine leuchtend gelbe Kappe immer wieder schnell zu finden.

Dosierung

Wasserglasmethode: Zwei Tropfen (von Rescue vier Tropfen, bzw. zwei Sprühstösse) des gewählten Konzentrats in ein Glas Wasser geben und schlückchenweise trinken. Statt Wasser können Sie auch jedes andere Getränk, z.B. Saft oder Tee verwenden. Bereiten Sie so häufig ein Getränk zu, bis es Ihnen wesentlich besser geht. Sie können bis zu sieben verschiedene Konzentrate bei dieser Methode verwenden.

Einnahmeflasche: Für die längere Einnahme einer Bachblüten-Mischung werden zwei Tropfen jedes ausgewählten Konzentrats (maximal sieben) in eine 30ml-Pipettenflasche gegeben und mit stillem Wasser aufgefüllt. Hiervon mindestens vier Mal pro Tag vier Tropfen einnehmen.

Sie können die Bachblüten-Konzentrate so lange anwenden wie Sie möchten. Bachblüten haben keine Neben- oder Wechselwirkungen, machen nicht abhängig und können nicht überdosiert werden.

Wenn Sie Fragen haben oder mehr über die Bachblüten wissen möchten, kontaktieren Sie einen ausgebildeten Bach-Practitioner (BFRP Bach Foundation registred practitioner): eine vollständige und aktuelle Liste finden Sie unter www.bachbluetenwissen.eu.

Probieren Sie es aus – es lohnt sich! Ich wünsche Ihnen gutes Gelingen.

Inhaltlich Verantwortlicher für diesen Artikel:
Katja Bähr | 96049 Bamberg
Internet: http://www.bachbluetengarten.de